Текущее время: 23 янв 2019, 00:01




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 85 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
 О концепции здорового питания 
Автор Сообщение
Хитник

Зарегистрирован: 03 июн 2011, 16:22
Сообщения: 952
Откуда: Иркутская область
Сообщение Re: О концепции здорового питания
SVAGA писал(а):
Надо бы знать и помнить: ВОЗ относит вегетарианство к психическим расстройствам.

Пока еще нет


17 авг 2018, 08:12
Профиль
Хитник

Зарегистрирован: 03 июн 2011, 16:22
Сообщения: 952
Откуда: Иркутская область
Сообщение Re: О концепции здорового питания
Что значит разрешает химию, что Воз может химию запретить ? А что значит химия? Так ведь всё состоит из химических элементов.
А для кого , для них хорошо, кому хорошо, с чего Вы взяли, что табак и алкоголь вреден?, Наверное дело в дозе и качестве, соль тоже вредна, как в прочем и дистилированная вода, и вообще жить вредно.

Здоровые люди как раз и приносят доход мясной промышленности... :twisted:

Вегетарианство, начавшееся как вполне объяснимое желание улучшить самочувствие, внешний вид или предотвратить болезни, как правило трансформируется в навязчивую идею . Более того, человек начинает хвалить себя и получать удовольствие от того, что он может противостоять соблазнам, контролировать себя, чувствуя собственное превосходство по отношению к так называемым «трупоедам». Эти положительные ощущения могут питать или компенсировать сниженную самооценку человека, что подтверждается исследованиями, показавшими связь вегетарианства с началом развития различных психических заболеваний. В этом случае вегетарианство еще хуже влияет на состояние человека, так как дефицит определенных пищевых компонентов (омега 3, витамин В12), необходимых для поддержания мозговой активности и деятельности нервной системы, усугубляет психическое расстройство.

Вегетарианство является иллюзией, и человек в любом случае будет продолжать употреблять животные белки, а во-вторых, вегетарианство вовсе не так безобидно, как кажется.
Чем, по большому счету, отличается вегетарианец от мясоеда? Только тем, что не ест мяса и, следовательно, не получает с мясом некоторые незаменимые аминокислоты, которых нет в растительных продуктах.
Но как же он живет, если этих аминокислот не получает? Оказалось, что у вегетарианца постепенно происходит приспособление к вегетарианскому питанию, в кишечнике появляются бактерии-сапрофиты, которые перерабатывают поступающую вместе с пищей клетчатку и дают организму те же самые животные незаменимые аминокислоты. Т.е. если мясоед зависит от поступления мяса вместе с едой, то вегетарианец зависит от состояния собственной микрофлоры в кишечнике. Какой есть в этом минус? Первый явный минус вегетарианства заключается в том, что кишечная микрофлора гибнет от разных продуктов и препаратов: чеснок, лук, антибиотики, сульфаниламиды и другие лекарственные препараты. Поэтому вегетарианцу придется отказаться от этих продуктов и лекарств. Кроме того, еще в середине ХХ века нашими физиологами (И.П. Разенков, 1948 г.) был обнаружен факт поедания человеком самого себя. Оказалось, что в желудке и кишечнике человека перерабатывается не только пища, поступившая извне, но и белки, выделяемые в пищеварительный тракт из внутренней среды организма. Причем, на удивление, таких выделяемых в желудок и кишечник внутренних белков оказалось очень много. Ученые сделали сравнительный подсчет потребления белка за день и установили, что соотношение съеденных и эндогенных (внутренних) белков примерно одинаковое - 1:1 (Г.К. Шлыгин, 1997 г.). Это значит, что человек, съедающий в день 100 гр белка, на самом деле получит еще 100гр своего животного белка (из самого себя). Итого, получается 200 гр белка в день. Т.е. если вегетарианец вовсе перестанет употреблять животный белок, то все равно, он получит "кусок мяса" в виде 100 гр своих собственных эндогенных животных белков. Это предусмотрено природой как раз для таких случаев. Т.е. мать-природа страхует свое неразумное дитя - человека и не допускает резкого дефицита поступления незаменимых аминокислот. Если человек перестает совсем есть мясо, то он все равно продолжает питаться самим собой, своим мясом.

Да! Разумное питание с преобладанием растительных продуктов действительно ведет к сниженному риску многих заболеваний.

Проблемы начинаются, когда теряется баланс, и еда начинает занимать место многократно больше того, чем она заслуживает по сравнению с остальными сторонами жизни, и превращается в одержимость.


17 авг 2018, 08:49
Профиль
Хитник

Зарегистрирован: 03 июн 2011, 16:22
Сообщения: 952
Откуда: Иркутская область
Сообщение Re: О концепции здорового питания
:lupa: Психика вегетарианца

В организме нормального человека (не вегетарианца), почти вся энергия молочной кислоты (лактата) отдается мозгу, об этом пишут американские исследователи П.Хочачка и Дж.Сомеро в книге "Биохимическая адаптация" (1988 г.): "... Если концентрация лактата в крови повышена, то она может использоваться в скелетных мышцах, легких, сердце и в тканях головного мозга как источник углерода и энергии, нередко предпочтительно перед глюкозой". "В печени и почках лактат в основном используется в процессе глюконеогенеза; в большинстве других тканей и органов, включая мозг, сердце и легкие лактат служит превосходным субстратом для окислительного метаболизма и нередко утилизируется даже прежде глюкозы, что способствует скорейшему восстановлению метаболического гомеостаза".
Итак, у обычного человека (не вегетарианца), как только молочная кислота появилась в крови, то она тут же почти вся (точнее 90%) используется, как источник питания для головного мозга.
У вегетарианца нет такой возможности использовать молочную кислоту. У вегетарианца вся молочная кислота, после ее переработки в печени в глюкозу, возвращается в скелетные мышцы. Мозг перестает получать привычное питание. Кислород, который у обычного человека окисляет молочную кислоту в головном мозге, становится не нужным. Из этого следуют два важных вывода, которые легко можно проверить, взглянув на вегетарианцев. Первое важное следствие: раз питать мозг не надо, потребность организма в универсальном окислителе - кислороде - резко уменьшается. В итоге ритм дыхания вегетарианца замедляется и доходит до 4-5 дыхательных движений в минуту. Со временем дыхание вегетарианца и вовсе перестраивается таким образом, что использование мозгом энергии молочной кислоты становится невозможным (подробнее о том, к чему это может привести, можете почитать в книге М.Я. Жолондза "Вегетарианство: загадки и уроки, польза и вред", - СПб, "Весь", 1999 г.). Итак, замедление дыхания - это первый и очень важный признак того, что пора вернуться к нормальному питанию, это признак того, что малокалорийную диету пора заканчивать, мозг уже перестал получать привычное ему питание и начал затормаживать свою работу! По поводу количества дыханий в минуту, я уже ранее писал: если человек нормально питается, то его норма 16-17 дыханий в минуту. Если человек сидит на низкокалорийной диете, то понижение количества дыханий в минуту означает то, что все запасы жира уже исчерпаны и организм вынужден начать отбирать питание у мозга только для того, чтобы выжить. Энергия для мышц, для выживания, становится важнее энергии для мозга, важнее процесса мышления.
Второе важное следствие: так как единственный дополнительный источник энергии находится в мышцах, то вегетарианцу надо заставлять себя очень много двигаться, только в этом случае возможно пополнение энергии организма в виде молочной кислоты. И посмотрите сами - все вегетарианцы всегда в движении - Галина Шаталова бегает по пустыням, Поль Брэгг лазает по горам, Лев Толстой пашет на лошади, Порфирий Иванов - пробегает в день по 70-140 км. Вегетарианец не может без движения жить! Тратя во время движения всего 5% гликогена в мышцах, он получает 95% энергии в виде молочной кислоты. Кстати, это именно то, из-за чего полезна утренняя гимнастика - запасы гликогена в печени за ночь исчерпались, чтобы подзарядить организм энергией, надо немного поработать мышцами, тогда выделившаяся молочная кислота (лактат), восполнит запасы энергии.
Но давайте подумаем, а что будет, если вегетарианец не будет двигаться, не будет заниматься спортом, а будет вести малоподвижный образ жизни? Дело в том, что организм предусмотрел и такое. Такой человек будет склонен к вспышкам ярости и гнева, которые (ВНИМАНИЕ!) сопровождаются рефлекторным напряжением всех мышц тела! Т.е. природа в любом случае возьмет свое и не даст организму умереть от истощения. Оно будет действовать по принципу командиров Красной Армии: "Не можешь - поможем. Не умеешь - научим. Не хочешь - заставим". Природа, так или иначе, заставит человека, сидящего на вегетарианской низкокалорийной диете, напрягать мышцы. Если он это не сделает сам путем физических нагрузок, то он это сделает в приступе истерики или другого психически ненормального возбуждения.
Это подтверждают наблюдения за известными вегетарианцами. Вегетарианец Исаак Ньютон, как утверждают современники, был чрезвычайно заносчивым и жадным человеком. Не удовлетворенная жажда действия толкала его во всякие сомнительные авантюры, и, в конце концов, он стал биржевым спекулянтом. Но поиск острых впечатлений в итоге привел его к краху. Ньютон вложил все состояние в акции Компании Южного Моря (South Sea Bubble), обещавшую своим инвесторам баснословную прибыль от разработки залежей металлов в Мексике и Перу, и от работорговли. Заработав на спекуляциях этими акциями огромные суммы денег, Ньютон вовремя не притормозил свою неимоверную жадность и разорился в 1720 году, когда мыльный пузырь Компании Южного Моря лопнул. Это была одна из первых крупных биржевых спекуляций в истории.
Вегетарианец Л.Н. Толстой в периоды, когда не мог заниматься тяжелым крестьянским трудом (осенне-зимний период), совершил много действий, которые и мешали жить ему самому, да и будоражили всю страну. Кроме того, Толстой был известен своими бурными семейными скандалами с женой и детьми, из-за которых, собственно, в октябре 1910 г. он покинул свой дом и вскоре умер.
Вегетарианец Адольф Гитлер поражал своих соотечественников публичной истерией, размеры которой были так велики, что сумели заразить всю Германию. О глубине его ненависти к славянам и евреям напоминать, наверное, не нужно. По его приказу их уничтожали миллионами.
Итак, длительное вегетарианство при отсутствии постоянного движения - это кратчайший путь к скандалам, склокам, психическим заболеваниям и самоубийствам.


17 авг 2018, 08:52
Профиль
Изобретатель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 13:52
Сообщения: 3061
Откуда: सेर्गेय
Сообщение Re: О концепции здорового питания
Человек начал кушать мясо всего 10-12 тыщ лет назад. Миллионы лети до этого он кушал только овощи-фрукты-злаки и был полностью вегетарианцем. Если кто-то сомневается в этом, я могу привести убедительные и неоспоримые доводы и факты.
Прежде всего надо посмотреть на анатомию и физиологию человека. Я вот теперь более внимательно смотрю на всякие вещи и поэтому мне сразу становится понятным, что человек никогда и не был заточен на поедание мяса. Кроме того, он никогда не был "смешанным типом" - как например медведь. У смешанных типов примерно 70% физиологии и анатомии хищника.
Человек же абсолютно 100% заточен на вегетарианство. Любое млекопитающее устроено таким образом, что все их тело приспособлено к употреблению определенного рода пищи. В науке это весьма распространенный метод — исследователь берет остатки зубов, скелета, определяет анатомическое строение, физиологию и делает вывод о возможной диете вымершего или просто древнего существа. Поэтому и представляется возможным взглянуть на млекопитающих хищников, млекопитающих травоядных и на млекопитающих всеядных, чтобы сравнить их строение с их диетой.
По версии Слюдяна - мы наполовину хищники и наполовину травоядные. Однако хищники отличаются в этой области от других видов тем, что обладают довольно большой площадью «раскрытия» рта в сравнении с размерами головы. Это дает им неоспоримые преимущества в деле убийства жертвы, разделки ее мяса и пережевывании добычи. При этом у них довольно слабо развиты и сокращены лицевые мышцы, так как при употреблении пищи и пережевывании они не играют значительной роли. У хищников нет большой необходимости как следует готовить мясо к глотанию. Основная мышца, которая управляет движениями челюсти, наоборот, развита крайне сильно — это большая, сильная мышца, способная совершать огромный объем работы.
Также стоит отметить, что нижняя челюсть хищника не может свободно выдвигаться вперед. Когда челюсти смыкаются, это обеспечивает своеобразное скольжение зубов (моляров) друг по другу — этот механизм служит для почти идеального обгладывания кости. Расстояние между зубами у хищников порой бывает весьма значительным — зубы почти никогда не располагаются плотно, так как необходимость ухватывать ими что-то тонкое и совсем небольшое отсутствует. Одни зубы в то же время имеют характерную остроту, другие, наоборот, сглажены. Взаимодействуя, они поочередно то разрывают, то дробят, то просто разжевывают пищу. Зубы идущие вдоль поверхности щек, при закрытии и открытии челюсти двигаются назад и вперед, как бы «растирая» мясо — это еще одна характерная особенность строения полости рта хищника.
Слюна хищника почти не содержит энзимов, отвечающих за переваривание пищи. Поэтому, когда млекопитающее из разряда хищников ест мясо, оно делает это быстро и почти не пережевывая. У хищников нет необходимости смешивать мясо со слюной — они просто откусывают и глотают. Согласно эволюционной теории, анатомические особенности, свойственные травоядным, представляют собой более позднее образование в сравнении с механизмами хищников.
У травоядных гораздо сильнее развита мускулатура лица, полость их рта открывается незначительно в сравнении с размерами их головы, они чаще всего обладают ярко выраженными губами, а также сильно развитым языком. Губы помогают продвигать пищу в рот, а язык и лицевая мускулатура отвечают за пережевывание. Соединение между нижней и верхней челюстями у травоядных гораздо более подвижное — движений, которые они могут совершать при поедании пищи, гораздо больше.
Их зубы также смыкаются почти на всей поверхности, что необходимо для лучшего перемалывания пищи. Этот механизм (полного смыкания зубов) представляется настолько важным для травоядных, что в различных формах и вариациях он развивался целых 15 раз на протяжении всей истории видов. Видов, которые можно отнести к травоядным, огромное количество. У всех них есть свои особенности, которые различаются в зависимости от их пищи. Но в целом есть общие законы развития и строения их зубов. Одно их характерных отличий от хищников состоит в том, что моляры не могут у травоядных совершать скользящие движения назад и вперед, а вместо этого двигаются в горизонтальной плоскости.
Зубы травоядных плотно сгруппированы, а сам процесс поедания пищи невозможно себе представить без обильного выделения слюны. Смешивание пищи со слюной в процессе пережевывания — важнейший механизм для травоядных.
Желудок и кишечник хищников и травоядных различаются еще больше. У хищников желудок устроен очень просто. Это так, потому что мясо нет никакой необходимости подвергать сложному перевариванию. Стоит отдельно сказать об удивительной способности хищников удерживать свой PH-уровень в районе отметки PH 1 или PH 2 даже во время нахождения пищи в желудке. Таким образом обеспечивается защита от опасных болезнетворных бактерий, находящихся в перевариваемой пище. У травоядных желудки значительно больше и сложнее устроены — такое строение диктуется необходимостью тщательного переваривания пищи и большим количеством неперерабатываемой клетчатки, которую они потребляют. Кишечник травоядных может достигать до 10 размеров их тела — только так есть возможность обеспечить длительное прохождение пищи по организму и усвоение всех необходимых питательных веществ.
Что же насчет всеядных? Если Слюдян прочитал все это, то он наверное, ожидает, что у всеядных должен быть организм, приспособленный анатомически и к употреблению растительной пищи, и к употреблению мяса. У хищников устройство пищеварительной системы более примитивно, а потому всеядные имеют 70% пищеварения хищника, дополненное адаптациями к растительному питанию. У некоторых животных (у медведей, например) так и есть. Медведи классифицируются нами как хищники, но при этом анатомически они типичные всеядные. Медведи не могут переваривать некоторые сложные виды клетчатки, а потому довольно избирательны в еде. Поэтому строение их зубов, челюстей, устройство желудка — смешанные, но в основе своей хищнические. Их тело и их органы отвечают и требованиям охоты, и требованиям собирательства.
И что же насчет человека? У людей же все иначе. Пищеварительный тракт человека построен на травоядной основе. Это видно и анатомически — у нас есть губы, хорошо развитый язык, слабо открывающийся (в сравнении с хищниками) рот. Зубы предназначены для того, чтобы тщательно пережевывать и «перетирать» пищу. Зубы человека практически полностью копируют строение зубов травоядных. Единственное существенное отличие — клыки. Но такими же клыками обладают и другие приматы. Сейчас принято полагать, что их первичное значение связано исключительно с вопросами самозащиты и обозначения положения в стае.
В процессе поедания пищи клыки человека действуют скорее не как клыки, а как резцы. Слюна человека богата энзимами, большая часть которых отвечает за первичное переваривание пищи, а внутренние органы приспособлены к получению небольших объемов хорошо пережеванной пищи. Кислотность желудка умеренная, что невозможно встретить у хищников. Что же мы видим в итоге? Пищеварительная система и анатомия человека говорят о его убежденном вегетарианстве. У человека нет никаких признаков смешения хищнической и травоядной систем, которые делают всеядными медведей, например. Поэтому наш организм приспособлен исключительно для растительного питания.

И мало кто усомнится в этих доводах. А Слюдян натягивает презерватив на дыню - приплёл Гитлера и еще там кого-то, вуалирует действительность какими-то медицинскими терминами и не привел пока что ни одного действительно заслуживающего факта.

_________________
Готовь камень летом, а каёлку зимой..


17 авг 2018, 08:55
Профиль
Изобретатель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 13:52
Сообщения: 3061
Откуда: सेर्गेय
Сообщение Re: О концепции здорового питания
Мои доводы каждый может проверить лично на себе. А Слюдяновские медицинские термины - воздействие на мозг чего-то там и последствия от этого - может кто-то проверить? Кто занимался этими опытами на людях, кто кормил одну группу людей одними, а другую - другими продуктами для изучения влияния на мозг? Кто эти медики и где они? Правильно, их нет и никогда не было. Это репрезентативные выборки паталогоанатомов, которые основываются на вероятностях в изменении внешнего вида вида мозга и только.
А другие сравнения живых вегетарианцев с живыми мясоедами не производятся открыто - потому что это одинаково что изобрести дешевый двигатель на воде. Сразу получишь по кумполу от хищников-мясоедов. :D

_________________
Готовь камень летом, а каёлку зимой..


17 авг 2018, 09:47
Профиль
Хитник

Зарегистрирован: 03 июн 2011, 16:22
Сообщения: 952
Откуда: Иркутская область
Сообщение Re: О концепции здорового питания
Вегетарианство делает человека глупее , а доктор Милтон Миллс (Milton Mills) кторого вы начитались просто идиот.

Просто взгляните на желудочно-кишечный тракт человека и сравните его с львиным или свиным. Внутри мы устроены так же, как лев: с одним желудком, предназначенным для переваривания питательных продуктов животного происхождения, которые мы едим в течение сотен тысяч лет -

Интенсивное развитие человеческого интеллекта приходится на период, когда выросло потребление омега-3 жирных кислот. Короче говоря, мы стали есть больше мяса, поэтому через какое-то время наш мозг стал больше. Если бы мы остались вегетарианцами, как были 2 млн лет назад, то даже не научились бы разговаривать связными предложениями. :wall: Наш мозг не получал бы питательных веществ, необходимых для того, чтобы развиваться и эволюционировать.

:lupa: В науке существует множество теорий, основанных на инструментах, оружии и костях, которые были найдены в захоронениях, но до недавнего времени не было способа выяснить, что ели, к какой категории себя относили первобытные люди, хищники или травоядные они были. Оказалось, что в эпоху, когда в процессе эволюции происходило увеличение мозга, физической силы и роста, люди питались в основном мясом и рыбой, а также гораздо более разнообразным набором овощей, орехов и ягод, чем мы можем позволить себе сегодня. Злаков, сои и риса как источника питания не существовало.
Мы на самой вершине, вместе с другими хищниками. Не за счёт физических возможностей, а благодаря высокоразвитым умственным и адптационным способностям. Мясо является частью нашей природы.


17 авг 2018, 09:58
Профиль
Изобретатель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 13:52
Сообщения: 3061
Откуда: सेर्गेय
Сообщение Re: О концепции здорового питания
Слюдян писал(а):
Диагноз ясен....

Да, мясоеды быстро ставят диагноз. Можно выпотрошить 10 000 000 человек и записать как и что у него там внутри устроено. Но пока они кушают мясо - им никогда не понять как это работает. Нарушая человеческую природу, невозможно что-то понять. Только живой организм можно попробовать изучить - но на это уйдет не одна твоя жизнь. И в каждой жизни ты обязательно должен быть вегетарианцем, иначе никак. Так говорят мудрейшие. Я больше им как-то доверяю, чем медикам.

Забыл сказать - человек не может руками разорвать добычу. Он даже не приспособлен без предметов добыть её. Его укуса недостаточно чтобы нанести хоть какой-то вред среднему по весу с ним животному. Почему ты не кушаешь сырое мясо без разрезания его на кусочки?
Когда настанет время, ты будешь кушать себе подобного. Потому что для тебя это будет удобно. Рядом и много. Но убивать ты будешь не как животное-хищник, а с помощью посторонних предметов. От хищника у тебя будет лишь сформированное обществом сознание. И только.

_________________
Готовь камень летом, а каёлку зимой..


17 авг 2018, 10:58
Профиль
Горщик

Зарегистрирован: 29 апр 2010, 10:05
Сообщения: 626
Сообщение Re: О концепции здорового питания
Слюдян писал(а):
Диагноз ясен....
То же самое можно отнести к Вам. Делать выводы не имея в теме ни малейшего представления и опыта, перевирая все под свои интересы - удел ................. Это выглядит как рассказ слепого о красках восхода и заката.


17 авг 2018, 11:58
Профиль
Поисковик
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2012, 11:58
Сообщения: 386
Откуда: Челябинск
Сообщение Re: О концепции здорового питания
Слюдян, поддерживаю тебя полностью. Но хочу заметить, что питание - это решение каждого конкретного человека. Если кому-то не нравится что-то, то нужно заниматься собой, в первую очередь, а не пытаться просветлить окружающих о своей исключительности и приближении к высшему.
Мне нравятся мои друзья и знакомые вегетарианцы и сыроеды. Они просто едят то, что хотят. А вот веганы с пеной у рта доказывающие какие они офигенные и исключительные, геи, которые на парадах в косметике призывают всех их принять и не обижать. а ещё и дать права больше, чем у других, феминистки, оголяющиеся на площадях и в церквях и прочие подобные истеричные личности мне не нравятся (да, я всех в один мешок закидываю, сущность их психического расстройства одинакова). Но я понимаю. что они естественным путем вымрут, нервы их постоянно напряжены в желании доказывать и истерить, бороться.
Себя не отношу к веганам, не отношу к мясоедам. Я ближе к мишке или поросюшке)))
Подытожу. Ребят, может переведём спор немного с другое русло. Давайте расскажем что кому дало всеедение, сыроедение, вегетарианство. При этом кто какой образ жизни ведет и чего добился в жизни. Данный спор, всё вышеизложенное было прочтено, но истина не родилась. И, возвращаясь к своей первоначальной мысли, " питание - это решение каждого конкретного человека". Расскажем о себе, а не о том, какой сосед плохой.


17 авг 2018, 12:03
Профиль
Изобретатель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 13:52
Сообщения: 3061
Откуда: सेर्गेय
Сообщение Re: О концепции здорового питания
Слюдян писал(а):
Вегетарианство делает человека глупее , а доктор Милтон Миллс (Milton Mills) кторого вы начитались просто идиот.

Это в тебе говорит двойственность. Ты хороший, остальные - плохие. Ты прав, остальные ошибаются. Самая главная опора двойственности - это обобщение себя с телом. То есть ты думаешь что ты тело. Ты всегда так будешь думать, пока кушаешь мясо. На самом деле тело твоё, но это не ты. Это механизм, с помощью которого ты можешь совершать какие-то дурные или не очень поступки, писать всякую фигню на форумах или получать животный тип удовольствия :D В этом механизме нет ничего постоянного - он обновляется полностью гораздо чаще, чем ты думаешь. И я здесь не для того, чтобы тебя переубедить - а чтобы показать что человек может проявлять здравомыслие и быть уравновешенным только отказавшись от мяса.

Цитата:
Просто взгляните на желудочно-кишечный тракт человека и сравните его с львиным или свиным. Внутри мы устроены так же, как лев: с одним желудком, предназначенным для переваривания питательных продуктов животного происхождения

А давай сравним его с лошадиным желудком, почему ты так однобоко сравниваешь, а? По-твоему лошадь - это хищник?

_________________
Готовь камень летом, а каёлку зимой..


17 авг 2018, 12:08
Профиль
Изобретатель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 13:52
Сообщения: 3061
Откуда: सेर्गेय
Сообщение Re: О концепции здорового питания
sumin писал(а):
Давайте расскажем что кому дало всеедение, сыроедение, вегетарианство.

Мне кажется я уже давно рассказал о себе. Я никого не приглашаю, но можете приехать и посмотреть на меня - ко мне приходят и дедушки старые поговорить за жизнь и успокоиться в своих сомнениях. Все кто меня знает лично - могут подтвердить коренные изменения. Однако, встав на духовный путь - я продолжаю вести обычный свой образ жизни. По типу тибетских монахов:
- "до просветления - руби дрова и носи воду"
- "после просветления - руби дрова и носи воду"

_________________
Готовь камень летом, а каёлку зимой..


17 авг 2018, 12:16
Профиль
Хитник

Зарегистрирован: 03 июн 2011, 16:22
Сообщения: 952
Откуда: Иркутская область
Сообщение Re: О концепции здорового питания
Человек не может переварить крахмал (злаки, бобовые, корнеплоды) без термообработки - не заточена наша пищеварительная система
их могут переварить жвачные (сычуг), копрофаги (кролики с аэробными бактериями в дневном кале) ну и тд

А вот мясо (тартар, строганина - да и любая рыба - мороженая, соленая, вяленая, джерки) - переваривается на ура....
к чему бы это - не знаю.....

Согласно новой классификации заболеваний Всемирной организации здравоохранения, вегетарианство является отклонением от нормального поведения.

В списке психических расстройств, опубликованном ВОЗ, сыроедение и вегетарианство включены в пункт F63.8, где перечислены расстройства привычек и влечений.

Psychology Today опубликовала заметку " You're a Vegetarian, Have You Lost Your Mind?" о первом крупном исследовании о связи вегетарианства и психических расстройств. В статье делается обзор предыдущих исследований (которые тоже говорили про депрессию у веганов) и рассказывают про новое исследование коллег из германии.

Четыре тысячи участников прошли анкетирование и часовое (65 минут) клиническое интервью с психологом. Выборка включала весь спектр людей разного пола, образования, возраста (до 65 лет) и места проживания (город или село).
Результаты выявили взаимосвязь: вегетарианцы чаще подвержены психическим расстройствам, таким как депрессия, тревожное расстройство, соматоморфные расстройства (ипохондрия, дисморфия) и расстройствам пищевого поведения; а строгие вегетарианцы – еще чаще.

Риск выше в среднем в 2, иногда в 3 раза. Однако ничто не указывает на то, что вегетарианство является причиной психических расстройств. Более вероятно, что люди с данными расстройствами чаще выбирают вегетарианскую диету. Также возможно, что недостаток питательных веществ в вегетарианских диетах могут ускорить или усугубить уже существующие психические состояния.


:wall: :wall:

Расстройства пищевого поведения - это комплексы симптомов, которые возникают из-за длительного воздействия поведенческих, эмоциональных, психологических, межличностных и социальных факторов.
Люди с нарушением пищевого поведения часто используют еду и контроль над едой как попытку компенсировать чувства и эмоции. Это может казаться единственным возможным путем. В некотором роде, диеты, переедание и очищение могут начинаться как способ справиться с тяжелыми чувствами и как способ чувствовать контроль над собственной жизнью. Но в конечном счете, такое поведение будет вредить эмоциональному и физическому здоровью человека, самоуважению и настоящим чувствам компетентности и контроля.
Психологические факторы, которые влияют на появление нарушений пищевого поведения:
Низкая самооценка
Чувство отсутствия или недостаточность контроля над собственной жизнью
Депрессии, страхи, гнев, одиночество
Межличностные факторы, которые влияют на появление нарушений пищевого поведения:
Конфликты в семье и личной жизни
Трудность выражать эмоции и чувства
История того, как дразнили или смеялись по поводу форм или веса
История телесного или сексуального насилия
Социальные факторы, которые влияют на появление нарушений пищевого поведения:


Есть люди с расстройствами пищевого поведения, у которых некоторые химические вещества в головном мозге, контролирующие чувство голода, аппетита и насыщения, являются основой дисбаланса.
Однажды начавшись, нарушения пищевого поведения могут создать бесконечно продолжающиеся циклы физического и эмоционального разрушения.


:lupa: Все нарушения пищевого поведения требуют профессиональной помощи.


17 авг 2018, 12:23
Профиль
Изобретатель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 13:52
Сообщения: 3061
Откуда: सेर्गेय
Сообщение Re: О концепции здорового питания
Я же говорил - не надо приплетать какую-то мутную организацию ВОЗ, которая сколько там существует всего? На кого она работает? Ты повторяешь одно и то же уже несколько раз - наверное от мяса у тебя уже склероз наступил :sorry:
Пойми, Слюдян, жизнь не зависит от опубликования каких-то данных какой-то организацией - однодневкой. Это обычное манипулирование сознанием общества. Власти выгодно чтобы люди кушали мясо - его можно быстро вырастить, подсадить на мясо своих граждан и управлять ими. Сходи в магазин и ты увидишь невероятное количество разных мясных продуктов, ГМО продуктов и всяких химических конфеток масел и прочей фигни. И люди покупают. А почему? Ты не сможешь адекватно ответить на этот вопрос - потому что ты сам это покупаешь.
В масштабе последней цивилизации мы деградируем. Ты думаешь что мы эволюционируем, что изобрели ядерную бомбу и прочее? Нет, Слюдян, мы теряем. Теряем свои природные знания, теряем человечность и смешиваемся с другим животным миром.
Время скручивается еще быстрее, теперь уже через 80 лет тебя никто не вспомнит, через 200 лет только 0.001% жителей земли будут знать перевранную десятки раз историю о Великой Отечественной. Такие вот дела, Слюдян. Пора задуматься о духовном росте, а с мясом это не удавалось сделать ни одному человеку в мире во все времена.

_________________
Готовь камень летом, а каёлку зимой..


17 авг 2018, 12:39
Профиль
Изобретатель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 13:52
Сообщения: 3061
Откуда: सेर्गेय
Сообщение Re: О концепции здорового питания
В истории было много жестокостей, но к теме вегетарианства это не относится. Ты постоянно приплетаешь какой-то чужой опыт, чужие рассказы и чужие данные. Своего опыта у тебя, как я понимаю, нет. И походу уже и никогда не будет - никто не будет бороться за здоровье человека, который сам загоняет себя в могилу - духовно и реально. Так было и так будет всегда.

_________________
Готовь камень летом, а каёлку зимой..


17 авг 2018, 13:10
Профиль
Поисковик
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2012, 11:58
Сообщения: 386
Откуда: Челябинск
Сообщение Re: О концепции здорового питания
У меня опыт 33 года всеедения. Могу сказать, что чувствую себя отлично. Было дело, болел иногда, обычно не серьезно, организм самостоятельно справлялся. Настроение разнообразное: бывает злюсь, бывает радуюсь, грущу, когда грустно, смеюсь, когда смешно, умею любить, уважать, дружить. Ем всё, люблю готовить, умею это делать. Не делаю при этом культ из еды. Ругаться на форумах не люблю. не доказываю правильность своего жизненного пути и неправильность окружающих (навязчивых идей и поведения не проявляется). в спорах выслушиваю точку зрения оппонентов и, либо остаюсь при своём мнении, либо частично соглашаюсь, либо меняю свою точку зрения, при адекватных доказательствах.
А вообще, тема называется "О концепции здорового питания". Моё мнение - не бывает такой концепции. Есть индивидуальный подход каждого человека к своему питанию. Даже если он делает что-то, что не подпадает под твои каноны и представления, оно не становится неправильным. Для того человека оно останется именно правильным, но лишь для него самого.
demantoid, если тебе хорошо от вегетарианства, отлично. Просто кушай так, как знаешь и хочешь. Это не значит, что всё вокруг тебя не правильно, это только твоё личное мнение.
Слюдян, такая же ситуация, сколько ещё нужно цитат из статей и пр., чтобы доказать нехватку омега-3 и В12, изменения в организме человека? Зачем спорить? Да меняется биохимия организма вцелом. да влияет на многие жизненные процессы. Но в этом и есть универсальность и приспосабливаемость организма человека, его уникальность.
Это же насколько наш организм необычен и по сути уникален по сравнению с другими организмами. что он может жить долгое время на абсолютно разнообразной пище, может перестраиваться и изменять биохимию процессов под изменяющиеся условия. Какой ещё вид может похвастаться присутствием в популяции и сыроедов, и вегетарианцев и всеядных представителей, занимающих абсолютно разнообразные ареалы обитания.
В общем, различия типов питания - это не упущение или минус какого-то индивида, а плюс всего вида, эволюционное преимущество человека.


17 авг 2018, 13:34
Профиль
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 85 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot] и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © phpBB Group.
Designed by Vjacheslav Trushkin for Free Forums/DivisionCore.
Смайлы колобки http://kolobok.us/
Русская поддержка phpBB